Transformational 
Breath®

Pusten er broen til din sjel! 

 

Når vi erfarer livets opp- eller nedturer, ankrer vi erfaringene også gjennom pusten, bevisst og ubevisst.
Vi refererer faktisk til pusten, når vi beskriver hendelser! 

"Jeg mistet pusten" - "Pust rolig og senk skuldrene" -  "Jeg måtte puste dypt og telle til tre..." - 

"Jeg holdt pusten" - "Jeg fikk ikke puste" - "Jeg pustet lettet ut" , osv.

Det er kjent, at når vi utsettes for traumer og negative hendelser, lagres disse i kropp og sinn og danner

blokkeringer. Disse blokkeringer setter seg som smerte i den fysiske såvel som den emosjonelle kropp

og holder oss tilbake fra å blomstre fullt ut i livet. Pusten er m.a.o. direkte tilkoblet gamle lagrede

opplevelser og erfaringer, på godt og vondt. Gjennom Transformational Breath® sesjoner vil krevende

blokkeringer du vet om eller ikke vet om, oppløses. Dette skjer trygt, automatisk og naturlig, uten behov

for analyse og kontroll. Metoden tillater deg å puste riktig og bedre, oppleve mer letthet, glede og energi

i hverdagen, og sist men ikke minst, kjenne på en forsterket rolig og kjærlig tilstand. Du vil oppnå en forbedret

fysisk og mental helse, få dypere innsikt og klarhet, og føle deg mer balansert i hverdagen.

Lagret sinne og stress avtar på en forunderlig måte, og erstattes av en fredfull og kjærlig tilstand,

i det du automatisk oppnår høyere nivåer av bevissthet. 

Du kommer mer i flytsonen i livet og vil merke økt trivsel og livsglede.
Alt du trenger å gjøre, er å legge deg behagelig tilrette, og rolig uten anstrengelse,
la deg veiledes inn til mot en naturlig sirkulær og dyp pust.

Å puste sirkulært og dypt er enkelt og kraftfullt, og gir varige gode resultater!  

Frigjør gleden og latteren i din sjel. Oppdag Transformational Breath®!

​